Ein wahrliches Helferlein aus Mutter Naturs Schatzkiste

Wir haben alle einmal einen Tag, an dem nichts so läuft, wie wir es uns vorstellen, an dem einiges schiefgeht und wo wir einfach mit uns selbst im Unreinen sind. Zum Glück kennt die Schatzkiste der Natur das ein oder andere Helferlein. Eines davon haben wir den Portugiesen zu verdanken, denn sie haben im 15. Jahrhundert die süße Variante der Orange in Europa eingeführt und kultiviert. Aber warum ist die Orange ein wahrliches Helferlein aus der Schatzkiste von Mutter Natur?

In unseren Köpfen wird ein gesundes und ausgewogenes Frühstück stets von einem Glas frisch gepresstem Orangensaft begleitet. Das hat durchaus seine Berechtigung: So sind Orangen äußerst reich an Vitamin C, welches als Radikalfänger einen positiven Effekt auf den oxidativen Stress in unseren Körperzellen hat. Auch Vitamine des B-Komplexes, sowie andere wichtige Antioxidantien lassen sich im Orangensaft finden. Man kann also sagen, dass Orangensaft im Allgemeinen gesund ist.

Doch kann uns die Orange auch in irgendeiner Weise unterstützen, wenn wir einmal einen schlechten Tag haben? Hier weiß die Orange mit einer anderen Facette zu helfen: als ätherisches Öl schenkt der warme Duft des Orangen-Öls Lebensfreude und sorgt für innere Gelassenheit. Außerdem wird dem Duft eine antidepressive, stimmungsaufhellende Wirkung nachgesagt.

Man kann also ruhigen Gewissens behaupten, dass die Orange ein wahrer Alleskönner ist, der das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Zum Schluss gibt’s von mir noch einen Geheimtipp für Ihren Duftvernebler, Ihre Duftlampe oder den Duftstein. Für „sonnige“ Stunden an kalten, grauen, anstrengenden Herbsttagen mischen Sie: 8 Tropfen bio Orangenöl, 3 Tropfen Neroli 10% Öl und 2 Tropfen bio Zitronenöl und genießen Sie das mediterrane Feeling.

Mein Geheimtipp ganz einfach zum Nachmachen

Zum Schluss gibt’s von mir noch einen Geheimtipp für Ihren Duftvernebler, Ihre Duftlampe oder den Duftstein. Für „sonnige“ Stunden an kalten, grauen, anstrengenden Nebeltagen mischen Sie:

8 Tropfen bio Orangenöl

3 Tropfen Neroli 10% Öl

2 Tropfen bio Zitronenöl

und genießen Sie das mediterrane Feeling.